ফোরাম এডমিন মেনোপজ মানে হল ঋতুস্রাব বা মাসিক একেবারে বন্ধ হয়ে যাওয়া। মেনোপজের পর থেকে শরীরে কিছু পরিবর্তন হয়। আবার বয়সের কারণেও নানা রোগ বাসা বাঁধে। তাই প্রয়োজন যথাযথ প্রস্তুতি। মাতৃত্ব ওয়েবসাইটে পুরো লেখা পড়ুনঃ মেনোপজের সময়ে প্রয়োজনীয় পুষ্টি