ফোরাম এডমিন গর্ভাবস্থায়, প্রসবে এবং প্রসব পরবর্তীতে মায়ের ব্যায়াম, শারীরিক আরাম দিতে বার্থ বল ব্যবহৃত হয়। কীভাবে সঠিক বার্থবল চিনবেন এবং এর ব্যবহার নিয়ে এই লেখা মাতৃত্ব ওয়েবসাইটে পুরো লেখা পড়ুনঃ বার্থ বলের (Birth ball) আদ্যোপান্ত