গর্ভাবস্থায় যেহেতু শরীর ভারী হতে থাকে, পেট উঁচু হয়ে যায়, ওজন ও গরম লাগা বেড়ে যায়, ঘুমাতেও তখন অস্বস্তি হয়। কিভাবে শুয়ে আরাম পাবেন সেটাও মাঝে মাঝে মায়ের বুঝে আসে না। আরামের পাশাপাশি শোয়ার ধরনের উপর বাচ্চার সুস্থতাও কিছুটা নির্ভর করে। তাই গর্ভাবস্থায় সঠিক পজিশনে শোয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম ট্রাইমেস্টার প্রথম ট্রাইমেস্টার বা গর্ভাবস্থার প্রথম […]
মাতৃত্ব ওয়েবসাইটে পুরো লেখা পড়ুনঃ গর্ভাবস্থায় শোয়ার সঠিক নিয়ম